Day: November 24, 2021

結果が迅速に出るものは…。

運動の経験がない人や運動に必要な時間を確保するのは無理だという人でも、面倒な筋トレを実施しなくても筋肉を鍛えることができるというのがEMSの利点です。 「運動はしたくないけど筋肉を増やしたい」、「トレーニングをやらずに筋 […]